Colazione con un cappuccino da leccarsi i baffi!

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Per il ciclo “Veganate dal pianeta Amorum” oggi prepariamo una colazione molto golosa, energetica e nutriente! Videoricetta sulla pagina Instagram e Facebook!

Per realizzarla ho utilizzato due prodotti di Amorum

- i fiocchi d’avena

- la bevanda di avena professional da bar  per un cappuccino da leccarsi i baffi SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI!

Ricordatevi il codice sconto MAISONLIBERA10 per i vostri acquisti :-)

Ingredienti

250 grammi di yogurt di soia non dolcificato

2 cucchiaini di composta di frutti di bosco o altra a vostro piacere senza zuccheri aggiunti

fiocchi di avena integrali e farro soffiato o altri cereali a piacere

cioccolato fondente

uvetta o altra frutta disidratata a piacere

frutta secca a piacere

frutta fresca (mirtilli, ribes o altro a vostro piacere)

bevanda di avena per cappuccino

cannella (facoltativa)

dolcificante liquido (facoltativo)

 

Procedimento

Uniamo la composta allo yogurt così da creare uno yogurt alla frutta senza zucchero (è un piccolo trucco per evitare gli yogurt alla frutta che sono quasi sempre zuccherati). Decoriamo a piacere il nostro yogurt con cereali, frutta disidratata, frutta secca, frutta fresca e spolveriamo con abbondante cioccolato fondente. Se preferiamo possiamo aggiungere dei piccoli pezzetti di cioccolato.

Da gustare con tranquillità insieme a un goloso cappuccino!

Versiamo la bevanda di avena nel cappuccinatore, aggiungiamo a piacere cannella e un cucchiaino di dolcificante liquido (dattero, agave..)

Per un inizio di giornata dolce, appagante ed energizzante utile ad affrontare al meglio gli impegni della giornata!

Buona colazione a tutti!

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