Chia pudding gusto tiramisù

Chia pudding gusto tiramisù

Il chia pudding gusto tiramisù è una variante golosa del classico chia pudding, il budino realizzato con i semi di chia. I semi di chia sono piccoli semi scuri della pianta di chia (Salvia Hispanica), ricchi di calcio, vitamina C e omega-3. Sono utili per la salute...
Crema dolce di tofu vellutato

Crema dolce di tofu vellutato

La crema dolce di tofu vellutato è un dessert al cucchiaio sano, leggero e goloso. Il tofu vellutato, di origine giapponese, in Occidente è utilizzato come alternativa a yogurt e panna. Il suo sapore neutro lo rende estremamente versatile in cucina e, arricchito con...