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RICETTE VEGANE SEMPLICI, GOLOSE E CON POCHI INGREDIENTI
Biscotti alle mandorle 3 ingredienti
I biscotti alle mandorle 3 ingredienti sono dei biscotti semplici e golosi da gustare a colazione o come spuntino! Vegetali, senza glutine e senza zucchero raffinato, sono davvero ideali per tutti! Ti consiglio di gustarli al naturale a colazione, ma per una merenda o...
Biscotti al cacao 4 ingredienti
I biscotti al cacao 4 ingredienti sono una coccola sana e golosa da concedersi in ogni momento della giornata: a colazione, a merenda o dopo cena con chi ami! Sono semplicissimi da realizzare, ti basterà unire tutti gli ingredienti in una boule e creare un impasto...
Dolce al cucchiaio con le fragole
Il dolce al cucchiaio con le fragole è una coccola da gustare a colazione, a merenda o come sfizio dopo cena: base croccante, crema vellutata e tanti pezzetti di fragole e cioccolato fondente! Per la base puoi scegliere una granola, un crumble o semplicemente dei...
Ricotta di soia
La ricotta di soia è un formaggino vegetale che ti conquisterà per la velocità di preparazione e la sua versatilità! Se come me la prepari senza aggiungere sale e zucchero, puoi utilizzarla sia al mattino spalmata sul pane con una composta di frutta sia come ripieno...
Mousse vellutata al cioccolato e crema di arachidi
La mousse vellutata al cioccolato e crema di arachidi ti conquisterà per la velocità di preparazione, la sua leggerezza e la golosità inaspettata! Si prepara in 2 minuti frullando insieme tutti gli ingredienti, non occorre cottura ma solo il tempo di riposo in...
Composta di fragole senza cottura
Questa composta di fragole è davvero velocissima da realizzare perché non richiede cottura. La puoi preparare con i semi di chia, piccoli semi scuri della pianta di chia (Salvia Hispanica), ricchi di calcio, vitamina C e omega-3, utili per la salute dell’intestino,...